Để sở hữu vòng 1 như ý, đầy đặn các bạn nữ thường áp dụng nhiều phương pháp và cách thực khác nhau. Vậy những phương pháp đó là gì? Cùng đọc ngay cách chăm sóc vòng 1 tại nhà dưới đây, để biết được phương pháp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả tại nhà này.
Lý do vòng 1 không phát triển
Vòng 1 đầy đặn, giúp các chị em trở nên tự tin và quyến rũ hơn là điều mà nhiều bạn nữ hằng mơ ước. Trước khi biết được các cách chăm sóc vòng 1 tại nhà, bạn cần biết được nguyên nhân vì sau vòng 1 không phát triển. Mà nguyên nhân chủ yếu dẫn đến việc này là:
Những nguyên do khiến cho vòng 1 không đầy đặn như ý
Do di truyền từ người mẹ, khi mẹ bạn sở hữu vòng 1 khiêm tốn thì tỷ lệ tương ứng vòng 1 của bạn giống vậy lên đến 80%.
Do sự thay đổi các các hormone trong cơ thể trong quá trình dậy thì, khi estrogen trong cơ thể không phát triển khiến vòng 1 của bạn cũng khiêm tốn theo.
Do quá trình ăn uống hằng ngày, ăn uống không lành mạnh sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của vòng 1.
Do mặc quần áo sai quá nhỏ hay quá chật, cũng là một trong những nguyên nhân khiến vòng 1 của bạn không được như ý.
Để có thể tăng kích thước bằng cách chăm sóc vòng 1 tại nhà một cách hiệu quả, bạn nên đọc ngay nội dung kế tiếp bên dưới để hiểu rõ hơn đó là những cách nào.
Bạn có thể tham khảo các cách đơn giản để tăng kích thước vòng 1 tại nhà như;
Chăm sóc vòng 1 tại nhà tăng kích thước bằng thực phẩm
Nhưng các nguyên nhân khiến vòng 1 kém phát triển trên, thì thực phẩm là một trong những yếu tố quan trọng trong việc tăng trưởng và chăm sóc vòng 1 tại nhà. Do đó, bạn cần bổ sung vào cơ thể các loại thực phẩm có lợi và giúp tăng vòng 1 hiệu quả, bằng các loại thực phẩm như:
Cách chăm sóc vòng 1 tại nhà giúp kích thích vòng 1 phát triển
Bổ sung các thực phẩm chứa Estrogen
Estrogen là một trong những hormon sắc tố ảnh hưởng một cách trực tiếp đến sự phát triển của vòng 1, vì vậy việc tăng cường cung cấp Estrogen sẽ giúp cho vòng 1 ngày càng phát triển. Estrogen thường có nhiều trong các thành phần của các loại ngũ cốc nguyên hạt: lúa mạch, bột mì, hạt lanh, gạo, hạt thì là, hạt hướng dương,....
Bổ sung hàm lượng Phytoestrogen
Phytoestrogen là một dạng dưỡng chất Estrogen có trong thành phần tự nhiên, chúng có công dụng tương tự như Estrogen. Việc cung cấp Phytoestrogen vào bữa ăn hàng ngày, giúp vòng 1 ngày càng cải thiện. Thành phần này thường có trong các loại rau củ, rai súp lơ, đậu nành cũng như có trong các loại thức uống rượu, trà đen, trà xanh,...
Bổ sung thêm vitamin
Có thể nói việc tăng kích thước bằng chăm sóc vòng 1 tại nhà với các thực phẩm chứa vitamin, là cách làm đơn giản nhất. Vì mỗi loại vitamin sẽ có những công dụng khác nhau, không chỉ giúp vòng 1 tăng thêm mà còn có công dụng làm đẹp da, giúp da mịn màng. Chính vì thế, bạn cần bổ sung các loại vitamin A, vitamin C, vitamin B, vitamin E,... vào cơ thể mỗi ngày.
Cải thiện và tăng kích thước vòng 1 nhờ bổ sung hàm lượng vitamin
Các loại trái cây có chứa các vitamin này như: cà rốt, chanh, cam, cà chua, chuối, cherry, kiwi,...
Tham khảo:
Đăng nhận xét