Có rất nhiều cách làm trắng da tự nhiên tại nhà an toàn được
các bạn trẻ ưa chuộng. Nhưng để những phương pháp này phát huy được hiệu quả tốt
nhất thì không phải dễ dàng. Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ, bài
viết sẽ giới thiệu cách làm trắng da tự nhiên đơn giản tại nhà, tiết kiệm chi
phí cho bạn sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng như ý.
Cách làm trắng da tự nhiên theo công thức khoa học
 |
| Cách làm trắng da tự nhiên theo công thức khoa học |
- Uống một cốc nước đậu nành vào buổi sáng: Chất trong đậu nành có khả năng chống oxi hóa, hơn nữa nó giúp làm giảm quá trình lão hóa ở phụ nữ vì vậy uống sữa đậu nành mỗi buổi sáng sẽ làm trắng sa tụ nhiên một cách dễ dàng.
- Tăng
cường nhiều rau xanh trong bữa ăn chính: Các loại rau lá xanh như cải
xanh, hoa lơ,.. các loại rau xanh thường có một số lượng lớn các chất có
thể giúp bạn chống oxi hóa, ngăn ngừa lão hóa và tăng cường sức đề kháng
cho da.
- Bổ sung các loại vitamin C từ các loại trái cây: Nếu bạn muốn có một làn da trắng tự nhiên và khỏe mạnh, hãy ăn nhiều các loại trái cây chứa nhiều vitamin, chẳng hạn như quả kiwi, dâu tây, cà chua, cam, cà rốt, đu đủ, bí ngô, rau muống,…. Nên ăn những thực phẩm này thường xuyên để bổ sung thêm vitamin và khoáng chất có lợi cho da và cơ thể. Vitamin C là một trong những yếu tố quan trọng nhất làm cho làn da của bạn trông sáng hơn. và củ màu đỏ cũng có nhiều chất chống oxy hóa tên là lycopene. Hợp chất này giúp giảm thiểu tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da làm trắng da toàn thân tự nhiên từ bên trong.
Cách làm trắng da tự nhiên bằng cách áp dụng các mặt nạ
làm trắng da.
Làm trắng da tự nhiên với mặt nạ khoai tây
 |
| Làm trắng da tự nhiên với mặt nạ khoai tây |
Cách làm trắng da bằng khoai tây là một phương pháp đặc biệt
được chị em ưa chuộng, bởi những dưỡng chất trong khoai tây chông chỉ áp dụng
cho da sáng mịn, chống lão hóa mà còn giúp da cân bằng lại độ ẩm cực tốt.
Để thực hiện bí quyết làm trắng da tự nhiên bằng khoai tây
này, bạn chỉ cần chăm chỉ thực hiện các bước sau: Luộc chín khoai tây, sau đó
nghiền nát thật mịn rồi trộn đều với sữa chua không đường (hay sữa chua không
đường) để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da mặt và giữ yên
trong khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.
Cách làm trăng da tự nhiên bằng nước vo gạo
 |
| Cách làm trắng da tự nhiên bằng nước vo gạo |
Nước vo gạo là nguyên liệu làm trắng da tự nhiên đơn giản tưởng
như bỏ đi trong khi vào bếp hằng ngày. Vậy nhưng, trong nước vo gạo lại chứa rất
nhiều khoáng chất có tác dụng dưỡng da rất tốt như sắt, đồng, vitamin B5… Theo
nhiều chuyên gia da liễu, các tinh chất có trong cám gạo giúp cho da trở nên trắng
sáng và mịn màng hơn.
Để làm trắng da tự nhiên bằng cám gạo, các chị em có thể thực
hiện như sau: Khi vo gạo, bạn bỏ đi nước đầu. Sau đó lấy nước vo gạo lần 2 và đựng
trong chậu rửa mặt sạch. Hãy để yên cho đến khi nào phần đục màu trắng lắng xuống,
bạn bỏ phần nước trong đi và chỉ lấy phần màu trắng đục này pha với nước ấm. Rồi
sử dụng nước này để tắm hay rửa mặt. Lưu ý, cách tắm trắng da này có thể áp dụng
cho toàn thân và khi thoa lên da thì bạn nên thực hiện massage đồng thời trong
khoảng 15 phút để dưỡng chất thẩm thấu đều dưới da, sau đó tắm lại với nước sạch.
Cách làm trắng da bằng mặt nạ trứng gà
 |
| Cách làm trắng da bằng mặt nạ trứng gà |
Trứng gà có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho
cơ thể bao gồm cả protein và một số loại vitamin. Bên cạnh công dụng trị mụn,
trị nám thì trứng gà còn mang lại những hiệu quả tuyệt vời đối với làn da, đặc
biệt là làm trắng da và giúp làn da mềm mịn.
Tuy không phải nhưng chỉ cần áp dụng cách làm trắng da mặt tự
nhiên với mặt nạ lòng trắng trứng gà thường xuyên từ 2 – 3 lần/ tuần bảo đảm bạn
sẽ thấy làn da hiệu quả nhanh chóng.
Cách làm trắng da tự nhiên bằng sữa tươi
 |
| Làm trắng da tự nhiên bằng sữa tươi |
Sữa tươi không chỉ tốt cho cơ thể mà còn có nhiều công dụng
làm đẹp tuyệt vời cho làn da giúp bạn có được làn da sáng mịn không còn sạm nám
hay dấu hiệu của mụn. Sữa tươi lành tính kết hợp với bột yến mạch còn giúp bảo
vệ da khỏi những tác động có hại từ môi trường bên ngoài.
Cách thực hiện như sau:
2 thìa sữa tươi không đường trộn cùng 2 thìa bột yến mạch đã
xay mịn
Sau khi làm sạch da mặt nhẹ nhàng các bạn dùng hỗn hợp sữa
tươi và bột yến mạch đắp lên mặt làm mặt nạ dưỡng da sau đó để nguyên trong khoảng
20 phút.
Cuối cùng rửa lại bằng nước lạnh, thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần
để sở hữu làn da sáng mịn trắng hồng nhé.
Cách làm trắng da bằng lá tía tô
 |
| Làm trắng da bằng lá tía tô |
Tinh dầu trong lá tía tô có tác dụng làm sạch, giúp trắng da
và ngăn ngừa mụn phát triển
Dùng lá tía tô tươi rửa sạch, đun sôi với nước.
Làm sạch da mặt sau đó dùng hơi nước lá tía tô để xông mặt
trong khoảng 10 phút, lưu ý sau khi xông xong bạn nên chườm qua bằng đá lạnh để
se khít lỗ chân lông nhé
Khi nước lá tía tô nguội đi bạn cũng có thể dùng nước này để
rửa mặt cũng rất tốt cho da đấy.
Cách làm trắng da tự nhiên bằng nha đam
 |
| Cách làm trắng da tự nhiên bằng nha đam |
Một cách làm trắng da mặt không thể bỏ qua khác là dùng nha
đam để làm trắng da. Nha đam tươi theo 1 số nghiên cứu không chỉ có tác dụng
làm trắng da mặt mà còn có công dụng trị mụn, làm se khít lô chân lông và giảm
quá trình lão hóa da. Cách làm trắng da mặt bằng nha đam cũng là cách được nhiều
quý ông lựa chọn do nhanh chóng đơn giản, dễ thực hiện.
Dùng dao tách đối lá nha đam để lấy gel nha đam đối với những
người da dầu bạn có thể thêm gel nha đam 1 chút nước cốt chanh
Làm sạch da mặt sau đó dùng gel nha đam tha đều lên da.
Massage da nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm đều vào da, sau
khỏng 20 phút bạn rửa lại bằng nước lạnh, 2 – 3 lần suất sử dụng hợp lí để có
làn da trắng sáng mịn màng.
Trên đây là các cách làm trắng da tự nhiên vô cùng đơn giản,
dễ thực hiện. Tuy nhiện, để cho hiệu quả trắng hồng như mong muốn, bạn phải thực
sự kiên trì, thực hiện đều đặn theo nguyên tắc tuân thủ đầy đủ quy trình.
- Những lưu ý khi sử dụng kem dưỡng trắng da tự nhiên bạn nên biết
- Bật mí công dụng làm đẹp từ mật ong
Đăng nhận xét